Phân tích HYROX: Ryan Coffin

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:14:21
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Coffin

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:59 (47%)

Stations32:58 (44%)

Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+9.2%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:17	113
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:37	204
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:42	218
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:48	151
Running 5	4:20	-
Rowing	4:41	106
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:19	461
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:19	113
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:15	128
Running Total	34:59	51
Roxzone Total	6:29	89

Phân tích HYROX: Ryan Coffin - Toronto 01:14:21 | HyCoach