Phân tích HYROX: Oliver Grimm - Toronto 01:23:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oliver Grimm

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:31
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Oliver Grimm

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (43%)

Stations41:04 (49%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+4.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:21	164
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:37	201
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:13	113
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	6:49	441
Running 5	4:24	-
Rowing	4:42	116
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:53	184
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	7:19	530
Running 8	5:23	-
Wall Balls	9:10	529
Running Total	35:58	75
Roxzone Total	6:34	99