Phân tích HYROX: Scott Macintosh

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:24:30
Xếp hạng: #358
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Macintosh

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:46 (47%)

Stations35:49 (42%)

Roxzone9:00 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+7.7%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:32	282
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:15	421
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:59	275
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:43	144
Running 5	4:44	-
Rowing	5:25	467
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:36	59
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:03	239
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:16	279
Running Total	39:46	185
Roxzone Total	9:00	359

Phân tích HYROX: Scott Macintosh - Toronto 01:24:30 | HyCoach