Phân tích HYROX: Jonathan Lim - Toronto 01:55:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Lim

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:55:29
Xếp hạng: #928
Xếp hạng AG: #151
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Lim

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:17 (51%)

Stations44:44 (39%)

Roxzone11:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+31.2%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:48	464
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:40	521
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:50	550
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	7:02	465
Running 5	7:27	-
Rowing	6:02	593
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:22	473
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	7:11	515
Running 8	11:42	-
Wall Balls	6:49	361
Running Total	59:17	600
Roxzone Total	11:32	531