Phân tích HYROX: Nakida Azevedo - Toronto 01:25:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nakida Azevedo

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:25:08
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Nakida Azevedo

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:09 (53%)

Stations33:16 (39%)

Roxzone6:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-3.1%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:00	142
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:55	28
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:35	58
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:44	74
Running 5	5:49	-
Rowing	5:21	116
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:35	129
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:26	142
Running Total	45:09	182
Roxzone Total	6:46	58