Phân tích HYROX: Sean Kennedy - Toronto 01:05:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sean Kennedy

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:05:05
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Kennedy

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:50 (47%)

Stations29:07 (45%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+8.6%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:26	153
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:30	104
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:59	53
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	27
Running 5	3:55	-
Rowing	4:31	28
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:01	173
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:27	16
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:38	30
Running Total	30:50	6
Roxzone Total	5:12	6