Phân tích HYROX: Vincent Paul - Toronto 01:20:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vincent Paul

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:20:25
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Vincent Paul

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (45%)

Stations36:44 (46%)

Roxzone7:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+19.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:21	120
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:15	262
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:05	190
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:36	102
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	152
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:06	202
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:53	261
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:35	196
Running Total	36:01	43
Roxzone Total	7:44	118