Phân tích HYROX: Nicholas Chung - Toronto 01:23:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Chung

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:23:19
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Nicholas Chung

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:10 (47%)

Stations36:12 (43%)

Roxzone8:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+13.8%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:16	82
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:24	284
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:22	234
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	60
Running 5	4:53	-
Rowing	4:44	87
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:14	259
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:37	234
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:24	185
Running Total	39:10	97
Roxzone Total	8:01	135