Phân tích HYROX: Chris O'Connor

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:53:47
Xếp hạng: #906
Xếp hạng AG: #198
Hạng: SOLO · OPEN

Chris O'Connor

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:13 (51%)

Stations41:11 (36%)

Roxzone14:27 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+12.4%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:25	145
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:50	171
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:38	131
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	7:30	328
Running 5	8:04	-
Rowing	5:18	283
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:56	145
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:30	220
Running 8	10:18	-
Wall Balls	9:04	330
Running Total	58:13	380
Roxzone Total	14:27	383

Phân tích HYROX: Chris O'Connor - Toronto 01:53:47 | HyCoach