Phân tích HYROX: David Lai - Toronto 01:56:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Lai

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:56:20
Xếp hạng: #937
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

David Lai

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:58 (40%)

Stations59:22 (51%)

Roxzone10:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+19.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:50	320
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:55	389
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:50	377
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:03	312
Running 5	5:37	-
Rowing	5:31	328
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:27	325
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	7:36	359
Running 8	7:52	-
Wall Balls	19:10	416
Running Total	46:58	256
Roxzone Total	10:05	269