Phân tích HYROX: Araya Lessard - Toronto 01:22:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Araya Lessard

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Araya Lessard

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (50%)

Stations34:25 (42%)

Roxzone7:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:56	55
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:35	79
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:43	80
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:58	76
Running 5	5:13	-
Rowing	5:22	66
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	14
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:31	20
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:38	24
Running Total	40:47	43
Roxzone Total	7:01	38