Phân tích HYROX: Scott Kooistra & Justin Holland - Toronto 01:14:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Kooistra & Justin Holland

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:14:10
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Scott Kooistra

Justin Holland

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (54%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone7:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+10.4%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:43	10
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:52	12
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:39	10
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:57	25
Running 5	5:04	-
Rowing	4:42	31
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	25
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:57	24
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:43	11
Running Total	40:25	18
Roxzone Total	7:23	20