Phân tích HYROX: Daniel Bubnich & Adam Milla - Toronto 01:11:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Bubnich & Adam Milla

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:11:52
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Bubnich

Adam Milla

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:23 (55%)

Stations26:04 (36%)

Roxzone6:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+14.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:15	128
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:25	63
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:19	83
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:52	61
Running 5	4:51	-
Rowing	4:19	26
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:35	92
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:52	130
Running Total	39:23	33
Roxzone Total	6:31	26