Phân tích HYROX: Ball Jonathan & Mike Rapson - Toronto 01:19:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ball Jonathan & Mike Rapson

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:19:35
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ball Jonathan

Mike Rapson

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:08 (58%)

Stations24:02 (30%)

Roxzone9:30 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+17.3%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:55	42
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:36	52
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:56	42
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	55
Running 5	5:23	-
Rowing	4:34	70
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:27	51
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:03	43
Running 8	8:22	-
Wall Balls	3:43	19
Running Total	46:08	112
Roxzone Total	9:30	123