Phân tích HYROX: Julia Kaczmarek & David Bigelow - Toronto 01:14:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julia Kaczmarek & David Bigelow

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:14:40
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Kaczmarek

David Bigelow

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:32 (57%)

Stations25:39 (34%)

Roxzone6:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+14.4%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:15	82
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:58	105
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:49	88
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:44	36
Running 5	5:23	-
Rowing	4:35	44
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:43	102
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:54	16
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:41	18
Running Total	42:32	65
Roxzone Total	6:35	26