HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Craig Mackenzie & Joyce Asprec

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

Craig Mackenzie · Joyce Asprec

Tổng thời gian
01:27:32
Xếp hạng
#298
Xếp hạng AG
#58
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
CM

Craig Mackenzie

CAN flag
JA

Joyce Asprec

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada
5-6THÁNG 1020242
Hoàn tất
3,802

HYROX Toronto

Toronto, Canada
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (52%)
Stations33:49 (39%)
Roxzone8:39 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+7.5%10.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:35-
SkiErg4:24143
Running 25:05-
Sled Push2:20183
Running 35:26-
Sled Pull4:35176
Running 45:15-
Burpee Broad Jump5:23234
Running 55:46-
Rowing6:04248
Running 65:33-
Farmers Carry1:49150
Running 75:28-
Sandbag Lunges4:18168
Running 87:04-
Wall Balls4:56188
Running Total45:08107
Roxzone Total8:39125