Phân tích HYROX: Zak Goldman & Matthew Tilley

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:08:18
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zak Goldman

Matthew Tilley

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (55%)

Stations23:54 (35%)

Roxzone7:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+15.0%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:32	4
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:25	17
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:49	34
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:02	84
Running 5	4:56	-
Rowing	4:29	47
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:21	23
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:29	88
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:47	39
Running Total	37:21	27
Roxzone Total	7:08	50

Phân tích HYROX: Zak Goldman & Matthew Tilley - Toronto 01:08:18 | HyCoach