Phân tích HYROX: Justin Cochrane & Nick Rowe - Toronto 01:22:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Cochrane & Nick Rowe

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:22:27
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Justin Cochrane

Nick Rowe

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (50%)

Stations32:33 (39%)

Roxzone8:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+11.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:03	82
Running 2	4:43	-
Sled Push	7:04	178
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:47	117
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:30	126
Running 5	5:10	-
Rowing	4:49	112
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:37	81
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:34	94
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:09	95
Running Total	41:30	60
Roxzone Total	8:30	97