Phân tích HYROX: Mark Zgoda & Sean Haney - Toronto 01:28:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Zgoda & Sean Haney

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:06
Xếp hạng: #267
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Zgoda

Sean Haney

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:16 (59%)

Stations27:29 (31%)

Roxzone8:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+17.8%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:12	118
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:21	149
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:40	109
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	2:05	11
Running 5	6:53	-
Rowing	4:51	121
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:10	162
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:41	111
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:29	129
Running Total	52:16	149
Roxzone Total	8:24	96