Phân tích HYROX: Paul Pudar & Kerrin Maroti - Toronto 01:29:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Pudar & Kerrin Maroti

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:29:24
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Pudar

Kerrin Maroti

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:34 (50%)

Stations33:59 (38%)

Roxzone10:56 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+6.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:19	132
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:28	197
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:04	205
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:27	216
Running 5	5:33	-
Rowing	5:22	209
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:01	194
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:30	188
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:48	223
Running Total	44:34	106
Roxzone Total	10:56	193