Phân tích HYROX: Hasti Kamkar & Tom Daly - Toronto 01:30:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hasti Kamkar & Tom Daly

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hasti Kamkar

Tom Daly

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:40 (52%)

Stations33:06 (37%)

Roxzone10:23 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km-1.8%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:30	178
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:26	191
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:58	239
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:40	223
Running 5	5:38	-
Rowing	5:10	181
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:47	130
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:24	179
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:11	117
Running Total	46:40	135
Roxzone Total	10:23	184