Phân tích HYROX: Rob Cimicata & Kristy Dasilva - Toronto 01:34:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Cimicata & Kristy Dasilva

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:34:50
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rob Cimicata

Kristy Dasilva

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:14 (53%)

Stations34:10 (36%)

Roxzone10:32 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+12.3%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:01	50
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:37	208
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:33	227
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:21	210
Running 5	6:23	-
Rowing	4:49	105
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:08	223
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:52	206
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:49	225
Running Total	50:14	182
Roxzone Total	10:32	185