Phân tích HYROX: Lauren Maher & Ry Claxton và 2 người khác - Toronto 01:27:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Maher & Ry Claxton và 2 người khác

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:02
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Lauren Maher

Ry Claxton

Lily Rowbotham

Jill Sargent

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (47%)

Stations35:55 (41%)

Roxzone10:20 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+2.7%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:53	28
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:37	17
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:55	13
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:15	5
Running 5	5:45	-
Rowing	5:56	30
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:03	17
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:54	5
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:22	25
Running Total	40:51	8
Roxzone Total	10:20	2