Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Irene Giannakopoulos & Rachel Devincenzo và 2 người khác

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 01:31:03
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Irene Giannakopoulos

Rachel Devincenzo

Danielle Smith

Haley Verkaik

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (45%)

Stations37:36 (41%)

Roxzone12:36 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+2.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:57	6
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:53	3
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:00	24
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:11	4
Running 5	5:18	-
Rowing	5:16	17
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	2
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	7:00	30
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:44	27
Running Total	40:55	9
Roxzone Total	12:36	19

Phân tích HYROX: Irene Giannakopoulos & Rachel Devincenzo và 2 người khác - Toronto 01:31:03 | HyCoach