Phân tích HYROX: Markus Molder & Rasa Augaitis và 2 người khác - Toronto 01:04:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Markus Molder & Rasa Augaitis và 2 người khác

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:07
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Markus Molder

Rasa Augaitis

Talia Barron

Cam Dewar

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (51%)

Stations23:14 (36%)

Roxzone7:55 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+12.0%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:08	6
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:03	10
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:09	5
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:26	16
Running 5	3:25	-
Rowing	4:08	3
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:14	5
Running 8	5:10	-
Wall Balls	0:36	1
Running Total	33:03	2
Roxzone Total	7:55	2