Phân tích HYROX: Warren Saldanha & Joe Greenman và 2 người khác - Toronto 01:18:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Warren Saldanha & Joe Greenman và 2 người khác

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:09
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Warren Saldanha

Joe Greenman

Aliyah Mohamed

Cocoro Mori

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (46%)

Stations32:15 (41%)

Roxzone10:14 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km-11.4%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:21	30
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:59	30
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:56	11
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:40	11
Running 5	5:07	-
Rowing	5:04	31
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:15	16
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:20	19
Running Total	35:43	6
Roxzone Total	10:14	10