Phân tích HYROX: William Hall & Courtney Roedding và 2 người khác - Toronto 01:19:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Hall & Courtney Roedding và 2 người khác

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

William Hall

Courtney Roedding

Ashleigh Stevenson

Mark Ritcey

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:17 (51%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone10:37 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-1.4%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:36	21
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:50	29
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:12	15
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:40	23
Running 5	4:30	-
Rowing	4:35	18
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:54	22
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:46	11
Running 8	6:46	-
Wall Balls	1:43	3
Running Total	40:17	20
Roxzone Total	10:37	14