Phân tích HYROX: Patrick Zenta & Umair Saleem và 2 người khác - Toronto 01:22:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Zenta & Umair Saleem và 2 người khác

HYROX Toronto — 5 tháng 10, 2024

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:32
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Patrick Zenta

Umair Saleem

Stefanie Ellul

Samantha Bauer

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6THÁNG 1020242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:18 (49%)

Stations31:56 (39%)

Roxzone10:22 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+6.2%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:30	17
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:51	6
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:46	10
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:12	28
Running 5	5:53	-
Rowing	4:39	20
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:27	6
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:26	20
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:05	28
Running Total	40:18	22
Roxzone Total	10:22	12