Phân tích HYROX: Sean Wilkinson - Manchester 01:06:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sean Wilkinson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:30
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Sean Wilkinson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:06 (48%)

Stations30:06 (45%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+12.7%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:58	-
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:02	-
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:16	-
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:16	-
Running 5	4:18	-
Rowing	4:06	-
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:52	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	32:06	-
Roxzone Total	4:19	-