Phân tích HYROX: Peter Williams - Manchester 01:10:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Williams

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:10:16
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Peter Williams

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (45%)

Stations33:37 (48%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+10.5%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:25	-
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:47	-
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:23	-
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	-
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:36	-
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	31:19	-
Roxzone Total	5:19	-