HYROX Race Analysis: Joseph Strain - Manchester 01:13:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joseph Strain

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:55
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Joseph Strain

24-26THÁNG 120253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:16 (46%)

Stations34:59 (47%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+23.2%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:06	-
Running 3	4:11	-
Sled Pull	6:03	-
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:31	-
Running 5	4:24	-
Rowing	4:15	-
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:43	-
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:04	-
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	34:16	-
Roxzone Total	4:40	-