Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Connor

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:06
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Paul Connor

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (45%)

Stations37:08 (48%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+16.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:19	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	6:56	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:04	-
Running 5	4:40	-
Rowing	4:18	-
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:27	-
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:59	-
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	35:25	-
Roxzone Total	5:32	-