Phân tích HYROX: Charlotte Western - Manchester 01:19:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Western

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Charlotte Western

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (51%)

Stations33:52 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+49.5%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:32	-
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:10	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:16	-
Running 5	4:57	-
Rowing	5:04	-
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:16	-
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:02	-
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	39:59	-
Roxzone Total	5:18	-