Phân tích HYROX: Rachel Bailey - Manchester 01:39:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Bailey

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:39:12
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Rachel Bailey

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:10 (53%)

Stations40:31 (41%)

Roxzone6:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+9.4%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:21	-
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:15	-
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:08	-
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:42	-
Running 5	7:01	-
Rowing	5:17	-
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:20	-
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:42	-
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	52:10	-
Roxzone Total	6:31	-