Phân tích HYROX: Hannah Keeble - Manchester 01:39:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Keeble

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:39:52
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Hannah Keeble

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:37 (45%)

Stations47:03 (47%)

Roxzone8:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+7.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:55	-
Running 2	5:32	-
Sled Push	4:00	-
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:49	-
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:08	-
Running 5	5:41	-
Rowing	5:24	-
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:35	-
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	7:14	-
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:58	-
Running Total	44:37	-
Roxzone Total	8:10	-