Phân tích HYROX: Adam Thorley

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:14
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Thorley

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:44 (52%)

Stations25:11 (40%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+14.5%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:51	-
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:06	-
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:05	-
Running 5	4:22	-
Rowing	4:10	-
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:42	-
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	32:44	-
Roxzone Total	5:19	-

Phân tích HYROX: Adam Thorley - Manchester 01:03:14 | HyCoach