Phân tích HYROX: Aaron Kelly

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:09
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Kelly

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:12 (50%)

Stations28:46 (42%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+6.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:08	-
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:22	-
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:47	-
Running 5	4:24	-
Rowing	4:24	-
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:37	-
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	34:12	-
Roxzone Total	5:10	-

Phân tích HYROX: Aaron Kelly - Manchester 01:08:09 | HyCoach