Phân tích HYROX: Dillon Sharpe - Manchester 01:11:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dillon Sharpe

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:39
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Dillon Sharpe

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (47%)

Stations32:58 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.3%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:14	-
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:55	-
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:20	-
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:46	-
Running 5	4:25	-
Rowing	4:39	-
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:04	-
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	33:56	-
Roxzone Total	4:45	-