Phân tích HYROX: Thomas Bowen - Manchester 01:11:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Bowen

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:41
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Bowen

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (52%)

Stations28:52 (40%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+11.1%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:01	-
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:05	-
Running 5	5:25	-
Rowing	4:24	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:38	-
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	37:33	-
Roxzone Total	5:15	-