Phân tích HYROX: Robert Jones

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:27
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Jones

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:55 (50%)

Stations31:45 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+15.7%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:30	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:52	-
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:20	-
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	35:55	-
Roxzone Total	4:45	-

Phân tích HYROX: Robert Jones - Manchester 01:12:27 | HyCoach