Phân tích HYROX: Lee Sherwin - Manchester 01:15:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lee Sherwin

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:35
Xếp hạng: #391
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Lee Sherwin

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (49%)

Stations33:12 (44%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+10.7%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:00	-
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:08	-
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:01	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:34	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:50	-
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	37:05	-
Roxzone Total	5:18	-