Phân tích HYROX: Steven Armstrong - Manchester 01:15:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steven Armstrong

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:48
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

Steven Armstrong

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (47%)

Stations34:31 (46%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+22.3%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:13	-
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:16	-
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	-
Running 5	5:02	-
Rowing	4:38	-
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:35	-
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:46	-
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	35:46	-
Roxzone Total	5:31	-