Phân tích HYROX: Mark Seaton

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:18
Xếp hạng: #460
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Seaton

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:19 (55%)

Stations28:48 (37%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+20.5%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:24	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:13	-
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:29	-
Running 5	5:45	-
Rowing	4:22	-
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:06	-
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	43:19	-
Roxzone Total	6:11	-

Phân tích HYROX: Mark Seaton - Manchester 01:18:18 | HyCoach