Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Richardson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:32
Xếp hạng: #531
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Richardson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:26 (49%)

Stations34:34 (43%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+9.0%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:10	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	-
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:42	-
Running 5	5:16	-
Rowing	4:49	-
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:22	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:06	-
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:49	-
Running Total	39:26	-
Roxzone Total	6:31	-

Phân tích HYROX: Paul Richardson - Manchester 01:20:32 | HyCoach