Phân tích HYROX: David Gibbons

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:50
Xếp hạng: #791
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

David Gibbons

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:19 (51%)

Stations35:44 (40%)

Roxzone7:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+13.2%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:40	-
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:56	-
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:58	-
Running 5	6:06	-
Rowing	4:32	-
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:12	-
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:04	-
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	45:19	-
Roxzone Total	7:47	-

Phân tích HYROX: David Gibbons - Manchester 01:28:50 | HyCoach