Phân tích HYROX: Steven Stratford

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:00
Xếp hạng: #832
Xếp hạng AG: #161
Hạng: SOLO · OPEN

Steven Stratford

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:52 (52%)

Stations36:50 (41%)

Roxzone6:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+0.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:55	-
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:18	-
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:39	-
Running 5	6:17	-
Rowing	4:33	-
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:07	-
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:31	-
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:19	-
Running Total	46:52	-
Roxzone Total	6:19	-

Phân tích HYROX: Steven Stratford - Manchester 01:30:00 | HyCoach