Phân tích HYROX: Rohan Mannion - Manchester 01:32:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rohan Mannion

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:55
Xếp hạng: #892
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Rohan Mannion

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:08 (51%)

Stations38:12 (41%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+5.8%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:14	-
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:36	-
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:52	-
Running 5	6:20	-
Rowing	4:38	-
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:32	-
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:37	-
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:35	-
Running Total	47:08	-
Roxzone Total	7:34	-