Phân tích HYROX: Jake Brooks - Manchester 01:32:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Brooks

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:57
Xếp hạng: #893
Xếp hạng AG: #162
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Brooks

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:53 (47%)

Stations41:12 (44%)

Roxzone7:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+0.3%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:38	-
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:56	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:27	-
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:45	-
Running 5	5:39	-
Rowing	4:52	-
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:40	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:36	-
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:18	-
Running Total	43:53	-
Roxzone Total	7:52	-