Phân tích HYROX: Nick Winstone - Manchester 01:39:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Winstone

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:39:34
Xếp hạng: #1060
Xếp hạng AG: #86
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Winstone

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:50 (48%)

Stations45:46 (44%)

Roxzone8:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+13.8%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:09	-
Running 3	3:53	-
Sled Pull	6:13	-
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:23	-
Running 5	6:14	-
Rowing	4:53	-
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:13	-
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:44	-
Running 8	6:37	-
Wall Balls	11:21	-
Running Total	49:50	-
Roxzone Total	8:57	-