Phân tích HYROX: Adrian Bradshaw

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:17
Xếp hạng: #1091
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Adrian Bradshaw

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:29 (47%)

Stations48:43 (45%)

Roxzone8:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+18.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:55	-
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:12	-
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:32	-
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	9:12	-
Running 5	6:43	-
Rowing	5:29	-
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:41	-
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	7:02	-
Running 8	7:02	-
Wall Balls	11:40	-
Running Total	50:29	-
Roxzone Total	8:04	-

Phân tích HYROX: Adrian Bradshaw - Manchester 01:47:17 | HyCoach